Red de contenido QUINTO BASICO

RED DE CONTENIDOS 2012

1^er Semestre: 05 de Marzo – 03 de Julio 19 semanas

2^do Semestre: 25 de Julio – 13 de Diciembre 20 semanas

Asignatura: Educación Física Curso: Quinto Básico Profesor: Pedro Pavez Muñoz

PRIMER SEMESTRE

SEGUNDO SEMESTRE

UNIDAD Nº 1 Habilidades y destrezas motrices y aptitud física Movimientos habituales, posturas, formas. Ejercitación para fortalecer cualidades física (equilibrio, coordinación, resistencia y fuerza) Acondicionamiento físico a tarves del juego. Multialtos, combinaciones cuatro tiempos. Velocidades. Reconocer ritmo cardiaco FC variable UNIDAD Nº 2 Juegos deportivos y deportes Atletismo. - Posta - Lanzamientos - Saltos - Carreras. Deportes de oposición - Basquetbol (normas básicas) - Pases, lanzamientos, juego. - Handball (normas básicas) - Pases, lanzamientos, juego. Futbol (normas básicas) -Pases, amortiguaciones, detenciones, tiros al arco, juego.

UNIDAD Nº 3 Expresión rítmica y corporal Bailes modernos. - Reggeton. - Brasilera. Folclor. - Latinoamericano